라면 칼로리 덜 나오게 요리하는 방법?(2)

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라면 칼로리 덜 나오게 요리하는 방법?(2)[편집]

개인적으로 라면을 너무 좋아하는데요^^;;   아무래도 라면은 칼로리를 무시를 못하잖아요~   그래서 조금이라도 칼로리가 덜 나오게 요리를 해서 먹고 싶은데요   어떤 요리 방법이 있을까요?

답변 :
라면은 면을 기름에 튀긴 음식입니다. 라면을 삶고 찬물에 헹구시면 칼로리가 많이 줄어듭니다. 또한 라면의 스프도 칼로리가 꽤 높으므로 다른 양념으로 비빔면을 해드시거나 아니면 스프는 반만 넣고 대신에 소금이나 간장을 조금 넣으셔도 느끼하지 않고 개운하게 드실수 있으며 김치를 썰어 넣으시면 칼칼하고 국물도 개운하게 드시며 열량도 많이 줄어듭니다.

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라면요리 / 라면 /



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