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*정석근 | *정석근 선수의 경우 헬스장에서 피치수 높이는 훈련을 위해 분당 400까지 올렸다는 전설이 있습니다. | ||
:분당 400회면 1초에 7회 - 거의 발 뒤굽치만 살짝 띄는 거겠죠? | :분당 400회면 1초에 7회 - 거의 발 뒤굽치만 살짝 띄는 거겠죠? | ||
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2015년 9월 29일 (화) 14:50 기준 최신판
분당 피치수[편집]
- 피치수 : 달리기를 할때 발을 딛는 횟수
- 분당 피치수 : 1분당 얼마나 발을 딛는가?
- 직접 마라톤 중계방송보고 메트로놈으로 측정함.
- 일반인의 경우 분당 180 정도가 적당.
- 정석근 선수의 경우 헬스장에서 피치수 높이는 훈련을 위해 분당 400까지 올렸다는 전설이 있습니다.
- 분당 400회면 1초에 7회 - 거의 발 뒤굽치만 살짝 띄는 거겠죠?
분당 피치수 180정도에 맞는 음악[편집]
- 대애충
- 바비 킴 - 남자답게
- 빅뱅 - 하우지(How Gee)
- 빅뱅 - 거짓말
- 빅뱅 - 하루 하루
- Anna Graceman - Words
- Luna P - What Ever
- Chris Daughtry - Renegade
- Dominic Glynn - Happy Life
- 윤하 - run
- 데파페페 - 즐거움
- Patricia Simon