진득이 없애는 방법 좀 알려주세요(3)

진득이 없애는 방법 좀 알려주세요(3)

진득이 없애는 방법 좀 알려주세요

답변 :
집먼지 진드기 없애는 방법



◈집먼지 진드기 알레르기란?

집먼지 진드기(Dermatophagoides pteronysinus 혹은 D.farinae)는 전 세계 어느 지역에나 널리 퍼져 있는 해충으로, 성인이나 어린이 구별없이 천식 및 알레르기성 비염과 같은 알레르기성 질환을 유발하는 가장 큰 원인이 된다.집먼지 진드기는 우리나라 전체 알레르기 환자의 70%에서 원인이 되고 있다. 그러나 진드기가 서식하기 좋은 환경이 사람이 살기 좋은 환경이기 때문에 완전히 박멸하기가 쉽지 않다. 이러한 이유 때문에, 환자들에게 이 진드기와의 접촉을 어떻게 피할 것인가를 가르치는 것이 특히 호흡기 알레르기를 가진 환자들을 치료하는 시발점이 되고 있다.



◈진드기의 생태

집먼지 진드기(house dust mite)는 길이가 0.4mm 정도로 작아 육안으로는 볼수 없으며, 8개의 다리를 가진 거미과의 곤충이다. 집안에서는 침구나 카페트 등 주로 직물류(특히 매트리스)의 속에서 살고 있다. 진드기의 활동과 성장은 체내의 수분을 어떻게 유지하느냐에 달려 있는데, 온도 25℃ 및 습도 55%가 성장에 가장 적합한 환경이라고 한다. 따라서 진드기의 숫자는 습도가 높은 해안지대에서 가장 많고, 기후가 건조한 지역에서는 일반적으로 상당히 적다.


◈왜 진드기 알레르기가 많아졌는가?

집먼지 진드기에 대한 사람의 감수성은 높아서, 아토피성 체질을 가진 사람들이 감작되기 쉬운 가장 흔한 항원(알레르기 유발물질)이다. 최근 들어 서구뿐만 아니라 아시아 지역에서도 호흡기 알레르기의 발현율이 높아지고 있는데, 그 원인은 집 구조나 생활 스타일의 변화, 즉 단열이 잘되어 환기가 잘 안되고 실내 습도가 높다든지, 진드기의 이상적인 서식처가 될 수 있는 카페트 따위를 깐 주거환경 등으로 인하여 전반적으로 알레르기를 유발하는 진드기가 살기 좋은 환경으로 바끼었기 때문이다.


◈진드기 알레르기의 원인물질

최근 연구결과 알레르기를 유발하는 직접적인 원인물질은 집먼지 진드기의 소화관에서 분비되는 단백분해효소로, 주로 진드기의 배설물에서 많이 검출된다. 따라서 알레르기를 일으키는 물질은 진드기의 배설물과 진드기가 죽어 부셔진 가루이다. 먼지 1g당 진드기 약 100마리가 있으면 아토피성 환자가 천식을 나타낼 가능성이 있으며, 이 농도가 먼지 1g당 약 500마리로 높아지면 급성 천식을 유발할 수 있다고 한다.


◈알레르기의 치료

새삼 강조하지만 진드기 때문에 생긴 것으로 확인(알레르기 반응 검사로 가능)된 알레르기 환자 치료에서 제일 중요한 것은 진드기를 없애는 것이다.그 다음의 방법으로 알레르기성 비염의 경우 코에 뿌리는 스테로이드 제제나 졸리지 않는 항히스타민제와 같은 약물을 사용하게 된다. 이런 저런 방법으로도 잘 조절되지 않는 일부의 환자들은 특수한 면역요법을 적용해야 하며 어린 환자는 알레르기 주사를 맞기도 한다. 집먼지 진드기 항원에 노출되는 기회를 감소 시킬 수 있는 중요한 방법은 다음과 같은 것이 있다.


◈진드기 서식처의 제거

제일 먼저 적용할수 있는 간단한 방법은 진드기가 생존하고 번식할 수 있는 서식처를 줄이는 것이다. 봉제 완구, 직물류(커텐이나 장식용 벽걸이 천 등 직조된 섬유류), 카페트 등을 침실로 부터 치워 버려야 한다. 어떤 형태의 것이든(면제품도 포함) 카페트는 일반 바닥보다 진드기 서식빈도가 높으며, 진드기가 자라지 않도록 관리하기가 어렵기 때문이다.


◈세탁

최소 55도 이상의 물을 이용하여 주기적으로 세탁을 함으로써 진드기를 효과적으로 사멸시킬 수 있다. 또한 집먼지진드기의 항원은 수용성이어서 삶지 않아도 찬물에 세탁하는 것만으로도 그 농도를 현저히 줄일 수 있으나 집먼지 진드기를 죽일 수는 없다. 반대로 드라이 크리닝은 진드기의 대부분은 죽이나 진드기 항원은 제거되지 않는다. 요약하면 진드기도 죽이고 항원도 제거하기 위하여는 매 2주마다 침구류를 뜨거운 물에 삶아 세탁하는 것이 바람직 하다.


◈침대 커버

뜨거운 물로 세탁하거나 약제를 사용하여도 그 효과는 일시적이다. 그러나 폐쇄성 커버를 같이 사용함으로써, 환자와 집먼지 진드기가 사는 침구나 침대 매트리스 사이에 물리적 차단벽을 세울 수 있다. 폐쇄성 커버에는 두 종류가 시판된다. 하나는 폴리유레탄 코팅 처리된 커버로, 사용할 때 집먼지 진드기 항원의 농도를 1%로 줄일수 있다고 한다. 그러나 포리유레탄 코팅한 직물은 습기가 잘 통하지 않아 잠잘 때 눅눅한 감촉이 있다. 다른 하나는 천을 짤 때 아주 촘촘히 짜서 진드기가 천을 통과하지 못하게 한 커버가 있다. 이런 종류의 폐쇄성 커버는 수면시 몸에서 나오는 습기를 통과시키므로 잠 잘 때 감촉이 좋다. 따라서 이 방법은 집먼지 진드기에 알레르기가 있는 환자라면 반드시 사용하여야 한다. 그렇지만 이미 집먼지 진드기가 들끓고 있는 매트리스라면 폐쇄성 커버를 하기전에 아카다스트 등의 약품으로 처리를 하든지, 아예 새것으로 교체하여야 한다.


◈진공 청소

진공청소로는 매트리스나 카페트의 표면에 존재하는 살아있는 진드기의 10%미만이 제거 된다고 한다.아무리 성능이 좋은 진공 청소기를 능숙하게 사용하더라도 진드기는 재빨리 카페트나 직물류 뒤로 도망가서 숨어 버리기 때문에 효과가 상당히 제한적인 것으로 밝혀 졌다. 게다가 자칫 잘못하면 진공청소기의 사용으로 진드기 항원이 카페트나 매트리스 속에만 있던 진드기 항원이 공기중으로 떠올라 환자의 코 점막이나 기관지를 자극할 수있다. 따라서 집먼지 진드기를 구제하는데 진공청소기는 현명한 선택이 아니다.다만 최근 고급 주택에 장치하는 벽에 설치하여 공기가 밖으로 빠지는 진공 청소기나 헤파(HEFA)필터를 사용하여 세균크기의 먼지도 99.9% 걸러내는 진공청소기는 어느 정도 도움이 될 수 있다.


◈습도를 줄여라.

진드기는 습도가 높은 곳을 좋아 하기 때문에 건조 하여야 한다. 습도가 낮으면 진드기의 생육이 저지 된다. 또 진드기의 생육에 필요한 곰팡이의 번식도 억제하므로 진드기 구제에 좋다.


◈공기청정기 및 이온발생기 일반적으로 공기 청정기는 큰 도움이 되지 않는다.

그 이유는 집안 전체에 존재하는 항원중 공기중에 떠서 존재하는 항원은 일부분이며, 아무리 효율이 높은 공기 청정기라 할지라도 공기중에 떠 있는 항원의 일부만 제거 가능하기 때문이다.환자의 증세는 항원이 듬뿍 존재하는 침대나 이불, 벼개 등에서 빠져나온 항원이 직접 환자의 코로 들어가서 호흡기를 자극하여 일어 난다. 따라서 공기중에 일부 존재하는 항원중 일부만 제거한다고 환자에게 큰 도움이 되지 않는다. 그러나 집에 들어서자 마자 재채기를 심하게 하거나 저녁때 집에 들어오면 증세가 심한 환자에게는 큰 도움이 된다.


◈화학적 처리

최근들어 구미에서는 진드기를 죽이거나 번식을 억제하는 약품이 개발되어 쓰이고 있다. 그러나 장기간의 사용에 따른 독성이나 안전성 여부가 확립되어 있지 않으며, 거실에서도 신발을 신고 생활을 하며 바닥에 모두 카페트를 까는 서양과는 달리 우리의 주거 생활은 맨발로 방바닥에 않아 생활하므로 그 효용성과 안전성에 에 많은 차이가 있다. 이 방법을 사용한 후에는, 모든 문을 열어 놓은 상태에서 철저하고 강력한 진공청소를 실시하여 죽은 진드기와 그 배설물에 존재하는 항원을 모두 없애야 한다. 그렇지 않으면 죽은 진드기가 분해되거나 배설물 등에 있는 항원이 계속 실내 공기에 부유하여 질병을 일으킨다. 직접 뿌리는 약제 외에도 '아카릴'이라는 약제는 뿌리는 것이 아니라 이블 호청이나 침대 커버를 세탁 시에 이용하면 잔류 약제에 대한 염려없이 진드기를 모두 사멸시킬수 있다.

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