야식 추천해주세요(1)
야식 추천해주세요(1)[편집]
직업 특성상 야근을 많이 하거든여~
전에는 김밥이나 떡같은거 사다가 먹던지, 통닭같은거 시켜먹었는데요...
날이갈수록 배가 나오는거 같아요~
살안찌면서 깔끔하게 출출함을 해결해줄 야식거리 없을까요?
기왕이면 맛이 있는걸루 추천좀 해주세요~
답변 :
살이 덜 찌면서 출출할때 먹을수 있는 야식으로는
고구마와 감자를 삶아 드시거나 가래떡을 구워서 꿀에 발라 먹는것이 좋아요.
갈증으로 인해 수분 섭취 하고 싶다면 오이같은걸 천천히 먹어줘도 좋고,
라면을 끓여 먹어도 처음 끓인 물은 버리고 다시 라면 끓여 먹으면 기름이
빠져 괜찮습니다.
오늘도 축구 때문에 야식집 불나겠네요.