간단하게 한끼 해결할수있는(2)

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  할 수 있는 음식???? 추천해주세여~!   조금만 먹어도 포만감UP 한다거나 다이어트에 도움이 되는?ㅜ.ㅜ

답변 :
고구마   보통 연예인들도 다이어트 할때   주식으로 쓰는게 고구마죠.   + 간 하지 않은 닭가슴살

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