집에서 아이들 간식으로 시리얼바 만드는 방법좀 알려주세요(1)

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집에서 아이들 간식으로 시리얼바 만드는 방법좀 알려주세요(1)[편집]

아이들 방학하고 나니깐 간식챙겨주는 것도 일이네요^^;   여러가지 견과류 넣고 시리얼바 해주고 싶은데,   어떻게 만들 수 있을 까요?? 많이 번거로운가요?

답변 :
시중에 판매하는 시리얼을 이용해서 많이 먹는 칼로리 시리얼바를 만들 수 있어요. 일단 냄비에 버터 30g을 넣고 약한 불에 녹이시구요, 마시멜로 120g을 넣고 잘 저어 녹여주세요. 마시멜로가 녹으면 불을 끄고 시리얼과 견과류(아몬드, 호두, 잣) 등을 넣어 재빨리 섞구요 고루 섞이면 준비한 틀에 꼭꼭 눌러 담고 실온에서 1시간 정도 굳히고, 뒤집은 다음에 원하는 크기로 잘라 드시면 되요.

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시리얼바 /



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