밀가루가 쌀보다 칼로리가 낮다던데요: 편집 역사

2023년 5월 27일 (토)

• 최신이전 08:102023년 5월 27일 (토) 08:10‎ 익명 개인정보처리방침‎ 757 바이트 +757‎ 새 문서: ==밀가루가 쌀보다 칼로리가 낮다던데요== 밀가루가 쌀보다 칼로리가 낮다고 들었는데요; 보통 밀가루 음식 많이 먹으면 살 엄청 찐다고 들었는데;;; 이게 맞는말인가요?<br><br>답변 :<br>밀가루의 열량은 다른 곡식에 비해 높지 않아요~ 밀 100g의 열량은 330칼로리인데 반해 쌀은 360칼로리, 옥수수는 348칼로리, 귀리는 390칼로리나 된데요;; 오히려 밀에는 단백질이 쌀...