야채로만 만드는 요리법즘 알려주세요(2)
야채로만 만드는 요리법즘 알려주세요(2)[편집]
제가 몸의 이상으로 동물성 식품을 하나도 못먹게 되었습니다.(다이어트는 절대 아니에요)
정말 육류는 한쪽도 못먹고 앞으로 5년간은 야채만 먹어야 하는데
맛있는것도 별로 없고...먹을게 없어요
어머니도 제식단을 짜시느라고 고생이 이만저만이 아니세요
야채로만 만드는 요리는 뭐가있는제 또 만드는 방법점 설명해 주세요
좋은 답변 부탁드려요~~
답변 :
채식/사찰음식으로 검색 한번 해보세요.
체중감량의 목적이 아닌 이유로 채식을 하는 사람들은 얼마든지 있습니다.
칼로리나 영양면에서도 균형을 맞출 수 있는 식단을 찾으실수 있을겁니다.
육류 등의 대체품으로 밀고기/콩고기도 인터넷에서 구입하실수 있구요.