집먼지 진드기 완전 제거하는 방법없어요?(1)

집먼지 진드기 완전 제거하는 방법없어요?(1)

집먼지 진드기 완전히 박멸시키는... 완전 제거법 알려주세요! 어떻게 하면 좋을까요수현맘 (토론) 2016년 2월 21일 (일) 04:00 (UTC) 완전 제거하는 방법좀 알려주세요!!!! 애기들 건강도 지키고 해야되니까요~~ ^^

답변 :

진드기 자체적으로는 사람에게 아무런 해를 끼치지 않으나, 진드기의 배설물에 들어있는 단백질이 알레르기 반응을 보입니다. 이런 진드기는 침구, 카펫, 천을 씌운 가구 등 집안 곳곳에 엄청난 수가 살고 있지요.

먼지 1g 속에 최대 1만마리가 들어가 살 수 있습니다. 이는 침대에 1만마리가 넘는 진드기와 200만개가 넘는 배설물 덩어리가 들어 있다는 뜻이죠.   배설물은 코나 눈의 안쪽, 폐의 기도 안쪽에 있는 점막을 통해 체내로 들어옵니다.

침대에 한 번 앉았다 일어서는 등의 일상적 행동만으로도 배설물은 최소 30분동안 공중에 떠 있다가 내려앉는다고 하네요.   집먼지 진드기는 뜨거운 물을 싫어하므로 침구류, 피복류, 가구류를 선택할 때는 온수로 반복세탁해도 지장이 없는 것을 선택하는 것이 좋습니다. 가구도 청소하기 쉽게 단순하게 배치하고, 이 밖에도 플라스틱 칩을 사용한 베개, 인공면을 사용한 이부자리를 사용하는 것이 좋습니다. 가능한 매일 햇볕에 쬐고 건조시켜 진드기를, 죽이고 거둬들일 때에는 청소기로 정성스럽게 먼지를 빨아들이도록 합니다. 집먼지 1g 중에 보통 진드기가 1,000마리 정도 있는데 청소를 자주 하면 거의 없어집니다.   특히 진공 청소기를 사용하는 것이 간편하고, 청소는 정성껏 천천히 하고 돗자리는 결을 따라 닦아주고 카펫은 되도록 없애야하지만 그러지 못할 때에는 가끔 물청소를 해줍니다.   청소를 할 때에는 창문을 활짝 열어 진드기가 날아가게 하며 먼지떨이는 사용하지 않도록 합니다. 대신 물걸레질을 자주 하고 알레르기가 있는 환자는 청소할 때 반드시 마스크를 하고 가끔 맑은 공기를 쐬도록 합니다. 개, 고양이, 새의 깃털 그 자체가 알레르기의 항원이 되는 수가 있고 이들이 떨어뜨린 때는 진드기의 먹이가 되므로 되도록 집안에서는 애완동물을 키우지 않는 것이 좋습니다.   천식과 알레르기비염은 항원과 염증 진행 과정이 매우 흡사해 흔히 ‘형제 질환’으로 불립니다.

최근의 연구 결과 천식 환자의 최대 80%가 알레르기 비염을, 알레르기 비염 환자의 30%가 천식을 동반하는 것으로 밝혀졌다고 합니다. 그러나 많은 환자들이 이런 사실을 모르거나 알고도 신경을 쓰지 않고 있지요.   한방에서는 천식의 원인이 되는 환경을 제거하기 보다는 어떤 환경에 가더라도 이겨낼 수 있는 근본적인 신체면역기능을 높이는 것에 치료목적을 둡니다.

기침, 가래, 콧물의 치료에는 소청룡탕이 많이 쓰입니다. 여기에 각자의 증상과 체질에 맞게 처방된 약을 복용한 결과 기침 95.5%, 가래 90.5%, 천명 92.0%, 호흡곤란 82.75%의 치료 효과를 보였습니다.   평소 냄새, 연기, 먼지, 차고 건조한 공기에 노출되지 않도록 주의하시고, 그 다음 충분한 휴식과 수면을 취하게 하고 수분도 충분히 섭취합니다.

청량음료나 보리차보다는 오미자나 도라지 끓인 물을 수시로 마시는 것도 좋습니다.

그리고 따뜻한 녹차를 수시로 마시면 가래를 삭혀주는 역할을 합니다.   일교차가 심하고 건조한 환절기 날씨, 황사, 감기, 피로, 정신적 스트레스, 달리기와 같은 운동, 찬바람이나 찬음식, 담배 연기 등의 자극적인 냄새, 공해도 천식을 유발하거나 악화시키는 요인입니다.

운동 부족과 스트레스 때문에 몸이 식으면 천식 기침과 가래 또는 재채기나 콧물이 생기게 되는데, 이럴 때는 운동을 하거나 사우나를 해서 땀을 흘리면 회복되는 경우가 많습니다.   환경과 몸의 컨디션이 수시로 바뀌기때문에 항상 건강하게 지낼 수는 없겠지만, 증상의 원인을 알고 적절히 대응한다면 큰 불편 없이 지낼 수 있습니다. 생활의 불편함으로 고통스러워 몸에 좋다는 것에는 귀가 솔깃하게 되는데, 의학적으로 규명되지 않은 치료법이나 민간요법에 현혹되지 말고 전문의와 상의하여 정확한 검사 후에 자기에게 가장 적합한 치료방법을 찾도록 하는 것이 좋습니다.  

도움이 되셨는지요~^^

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