집에서 간편하게 만들수 있는 소풍용 도시락 부탁드립니다
집에서 간편하게 만들수 있는 소풍용 도시락 부탁드립니다[편집]
집에서 간편하게 만들수 있는 소풍용 도시락 부탁드립니다.
만들기 쉬운것으로 부탁드려요.
답변 :
봄 소풍에..캬~ 생각만해도 좋다..ㅎㅎ 여기에 맛나는 도시락까지 함께라면~~ 말이 필요 없죠?
그럼~ 제가 몇가지 음식을 추천해 드릴께요~ ^^
먼저~ 소풍하면~ 안빠지는 요~ 샌드위치~!! 게란 삶아 으깨랴~ 속 준비하기 싫으시죠?
그냥 편하게 속을 준비할 수 있는 참치 샌드위치~!!! 어떠세요~!
0 준비할 재료~(1인분기준입니다)
샌드위치용 식빵 2장 참치 1/2 캔 옥수수(캔) 500g 오이.오이 1/3개 마요네즈 1큰술
양겨자 1작은술 상추또는 깻잎..
0 만들기수현맘 (토론)
1. 참치는 체에 받쳐 기름기를 제거 해준 후 잘게 부순다.
2. 양파는 체썰어 소금에 절이고 오이도 반을 어슷하게 썰어 소금에 졀여 물기를 제가한다.
옥수수도 물기를 제거한다.
3. 볼(그릇)에 준비해둔 야채와 참치료재들을 넣고 마요네즈. 양겨자로 잘버무려준다.
4. 식방에 마요네즈를 바르고 상추나 깻잎을 깐후 3번의 재료를 넣고 다시 빵을 덮는다
가장자리를 잘라내고 모양을 내면~~ 끝~!!!
아이들을 위한 간식~!
준비할 재료 (1인기준) - 슬라이스 햄 2장 양파 반개 만두피 4장 기름.. 소금 후추약간
만들기~
1. 햄을 반으로 자른후 길게 채를 썬다. 양파도 채썰기
2. 팬에 기름 두루고~ 양파볶다가 익기시작할때 햄을 넣고 같이 볶는다. (후추간~)
3. 만두피에 볶은 재료를 적당히 넣고 다시 다른한장으로 덮는다.
가장자리를 포크로 눌러 모양을 내주면 좋아요~
4. 팬에 기름두루고~ 앞뒤로 노릇하게 구워내면 끝~ ^^
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