집에있는 재료로 충분히 임산부에게 좋은음식을 만들어줄수있나요?(1)
집에있는 재료로 충분히 임산부에게 좋은음식을 만들어줄수있나요?(1)[편집]
집에있는 재료로 임산부에게 충분히 좋은 음식을 만들어 줄수있을까요?
레시피도 알고싶구요.
아님 재료를 사서 만들어줄수 있는 음식도요.
이것 역시 레시피2016년 9월 13일 (화) 04:16 (UTC)수현맘 (토론)
꼭 부탁입니다.
그리고 입덧에 좋은것두요.부탁드립니다수현맘 (토론)
답변 :
재료가 어떤거에 있느냐에 따라 다르겠지만..
보통 집에 있는걸 생각해보자면..
음.. 감자가 있으시면 감자를 삶아 드려도 훌륭한 음식도 될거 같구요^^
아!! 찬밥을 이용한 음식도 있어요...^^ 제가 직접 만들어 본건데용
재료......... 적당히 식힌 밥, 밀가루, 달걀, 양파, 단무지,
캔옥수수, 당근, 소금, 참기름
만드는법...!!!!
밥은 적당히 식히세요.. 만약 아주 찬밥이면 전자렌지에 살짜쿵 돌려주시구요.
양파와 단무지 당근은 잘게 썰어주세요..^^
캔옥수수는 물기를 빼주시구욤...
자그럼... 그릇에 적당히 식힌밥과 양파 단무지 당근 옥수수를 다 넣구요..
여기에 참기름 아주 조금과 달걀 하나 그리고 소금을 넣고 간을 좀 해주시구요..
(너무 짜게 만들지 마세요...간장에 찍어먹음 더 맛나니깐..ㅎㅎ좀 싱겁게..)
이렇게 되면 반죽이 너무 질어서 안되니깐 물조금에 밀가루 조금넣어주세요.
반죽이 찰지게되면 잘된거에요..^^
밀가루를 많이 넣으면 너무 되직해서 맛이 없답니다..!!
그럼.. 팬에 기름을 두루고 수저로떠서 적당한 크기로 구우세요..^^
노릇노릇하게 구워지면... 완성..^^
만족할 만한 답변이 되었길 바랍니다^^
좋은음식 많이 만들어 드리세요^^