채소를 맛있게 먹는 방법이 있을까요?
채소를 맛있게 먹는 방법이 있을까요?[편집]
채소를 맛있게 먹는 방법이 있을까요?
알려주세요
답변 :
여러가지 방법으로 먹을수가 있답니다~~
보통 집에서 가장 많이 먹는 방법은 무침이잖아요~~
근데 무침을 별로 좋아하지 않는 사람들이 맛있게 해먹는 방법은요~~
야채 비빔밥입니다~~ 야채만 들어가서 살찔 염려도 별로 없고, 맛도 좋구요~~
우선 재료는요~ 콩나물무침, 오이생채로 채썬것, 고사리볶음, 상추채썬것, 도라지생채,호박볶음등 집에있는 밑반찬 나물류를 넣고 비벼먹는 비빔밥입니다~~
둘째는 샐러드거든요~~
재료는 오이. 양상추. 당근 등 님이 좋아하시는 야채를 먹기좋은 크기로 썰어서 마요네즈는 살이 찌니까 올리브유 드레싱을 사용해 보세요~~
올리브유에 마늘다진것 조금, 소금,설탕, 식초 조금을 넣고 잘어서서 얹어 드셔보세요~~
맛있답니다~~
세번째
부침개요~~
파전이나 야채전
당근. 양파. 파를 송송썰고 감자를 갈아서 같이 섞어서 밀가루에 부침개를 만들어 보세요~~
맛이 쫀득쫀득 하답니다~~