가족끼리 닭가슴살로 만들어 먹기 좋은 음식은 무엇이 있는지요?(8)

가족끼리 닭가슴살로 만들어 먹기 좋은 음식은 무엇이 있는지요?(8)[편집]

아버지가 당뇨이신데요 당뇨병에는 저지방 저탄수화물 고단백 식품이 좋다던데..대표적인 고단백 식품이 닭가슴살인걸로 아는데요 닭가슴살은 마트에서 쉽게 구할수 있을 것 같은데 닭가슴살로 만들어 먹을만한 요리가 마땅치가 않은데 어떤요리가 좋을까요? 식구들끼리 같이 즐겁게 먹을수 있는 요리였으면 좋겠습니다

답변 :
닭가슴살 샐러드가 좋을거 같습니다. 샐러드에는 방울토마토랑 고구마 삶은거와 당근삶은거 콩삶은거 양상추와 같이 섞어서 좋아하는 소스를 넣어 먹으면 영양식이고 아주 좋습니다. 우리가족도 아주 좋아합니다.