천일염이 일반 소금보다 좋다는 이유가 뭐에요?

천일염이 일반 소금보다 좋다는 이유가 뭐에요?[편집]

천일염을 쓰는게 일반 소금보다 더 좋다고 하던데요... 천일염이나 소금이나 똑같은 소금인데 일반 소금보다 좋은건가요?

답변 :
보통 짠 음식같은 것을 먹으면 혈압이 올라가게 되는데요 천일염같은 경우 일반 소금보다 혈압이 덜 올라가요.
천일염에 풍부하게 들어 있는 마그네슘이나 칼륨 같은 미네랄이 혈압이 높아지는 현상을 줄이는 거라고 해요.

천일염에 포함된 마그네슘은 혈관을 확장시키는 호르몬의 분비를 도와 혈압을 낮추고 칼륨 역시 나트륨을 배출시켜 혈압을 낮출 수 있어요.

마그네슘은 당뇨나 노화 방지에도 효과가 입증된 물질이에요 한국의 갯벌 천일염은 세계적으로 유명한 프랑스산 천일염보다 마그네슘 함량이 2.5배나 높습니다~

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